今日も長い一日が終わり、自宅に戻る。仕事のプレッシャーや、プライベートのトラブルで、ストレスを抱え参ってしまう、やるせない夜。 そんな時に限ってうまく寝付けない時はないだろうか？または寝たとしても翌朝、あまり疲れが取れていないと感じる時はな…